Απεξάρτηση από αλκοόλ

2019-03-05 12:11

  Για δεκαετίες οι αντιλήψεις του είδους «Οι αλκοολικοί είναι ανήθικοι άνθρωποι που επιλέγουν να είναι μπεκρήδες» «Οι ναρκομανείς είναι κακοποιοί και ληστές» «Οι άνθρωποι που δεν μπορούν να ελέγξουν τη χρήση ουσιών, είναι αδύναμοι χαρακτήρες» αντανακλούσαν τις πολιτισμικές πεποιθήσεις που υπήρχαν σχετικά με τους αλκοολικούς και τους ναρκομανείς. Παρόλο που η κοινωνία μας, σήμερα, έχει αρχίσει να αντιμετωπίζει το πρόβλημα του αλκοολισμού και της εξάρτησης από τα ναρκωτικά με μεγαλύτερη ανοχή και κατανόηση, αυτού του είδους οι προκαταλήψεις υπάρχουν ακόμα στο μυαλό πολλών από αυτούς που προσπαθούν να ξεπεράσουν την εξάρτησή τους από τις ουσίες.

Όσο για μας λοιπόν, τους αλκοολικούς και τους ναρκομανείς, τα συναισθήματα θυμού, ενοχής και χαμηλής αυτοεκτίμησης που έχουμε μέσα μας, μας κάνουν να αρνούμαστε ότι έχουμε πρόβλημα. Η αυτοκριτική μας είναι τόσο έντονη, που προτιμάμε να ναρκώνουμε τα συναισθήματά μας «πίνοντας», παρά να βιώνουμε τον πόνο. Θα πρέπει να απαλλαχθούμε από την ντροπή και την αυστηρή αυτοκριτική, αν θέλουμε να αναρρώσουμε και να απολαύσουμε τη ζωή μας καθαροί.